坐骨神経痛

腰椎ヘルニアからの坐骨神経痛

2024年4月26日

今回は、「腰椎ヘルニア」や「猫背」などから影響を受ける坐骨神経痛について、私の実体験を交えて解説致します。坐骨神経は「腰椎からスタートし、足先まで伸びる、人体の中でも太く長い神経である」ということをお伝えしましたが、スタート地である腰椎で神経の圧迫が起こることがあります！画像で見られるような「骨盤後傾型」（ストレートネック・巻き肩・猫背・受け腰姿勢）の方に多いです。僕は現在、40代になりましたが、腰痛はほぼなくなり、身体は快適に動き、安定感・力強さも感じられています◎ではどのように改善したか解説致します。

腰・骨盤・臀部・股関節周りの不調

坐骨神経痛について

2024年3月21日

臀部や腿裏、足部の痺れがあって、病院へ行くと、「坐骨神経痛」と言われることがあります。「坐骨神経って何？どうして痛みが出るの？」と思う方がほとんどだと思います。
足腰に不調がある人には出やすい神経痛ですが、原因が様々であるため、神経痛が出てしまっている原因を見極めることが大切になります。統計的に言うと、男性は腰が丸くなりやすく、腰痛やヘルニアの影響を受けやすく、女性は、反り腰や股関節の歪みの影響を受けやすいようです。当店でも事例の多い、坐骨神経痛の原因と改善方法をそれぞれ解説していきたいと思います。